6月9日中午，我校五年级开展“挫折伴我成长”心理调试主题讲座。小学德育处心理教师、国家二级心理咨询师李丹老师从具体案例入手，为同学们带来了一场挫折教育主题讲座，会议由五年级部主任郭月主持，五年级全体班主任及学生参加了本次讲座。

讲座开始前，同学们进行了“扳手腕”的游戏，游戏中有赢也有输，同学们分享了各自胜利或者失败的心情，引入了“挫折伴我成长”的主题。接着，李丹讲述了“小雨的故事”，故事中的小雨遇到了困难，李丹带着同学们一起思考如何帮助她面对挫折。在场的同学们积极踊跃地献计献策，分享自己成长中的真实体验和成功经验。

李丹鼓励和肯定了大家分享的经验，引导同学们认识到成长的烦恼与挫折是人人都会遇到的，在遇到挫折时有很多办法来应对它。要积极调整情绪和心态，冷静分析问题出现的原因，根据分析的结果调整制定下一步行动的方案，并用积极的行动勇敢去面对挫折、战胜它。这样，每一次挫折经历都会变成同学们成长过程的宝贵财富。

针对人际关系、考试焦虑等校园生活中的常见问题，李老师分享了不良情绪的应对策略，讲解了情绪管理、自我暗示等心理调节技巧，同时鼓励同学们积极主动向心理委员报名多参与主题心理社团活动。

现场同学们勇敢敞开心扉，坦然分享自己曾遭遇的挫折及心理感受，分享自己的调节方法。心理健康是小学生德智体美劳全面发展的基础，我校将持续深入关注学生的心理成长，注重培养其良好的心理素质，以及心理自我调节能力，为孩子们的健康成长营造一片晴朗的心灵天空。                                              

（德育处/五年级组）