以积极心理学理念为主导，聚焦学生成长需求及凸显问题，预防心理危机，提升学生心理品质是市区教育行政主管部门近几年落实推进的重点工作，也是学生全面发展和健康成长的迫切需求，北外附校积极探索、认真践行。

为贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》和海淀区教委印发的《海淀区教委关于进一步加强中小学心理健康教育的意见（试行）》等文件的精神，我校的心理工作以林卫民校长提出的“关注学生的生存现实，激励学生的生命成长”的教育理念为指引，以积极心理健康教育理论为基础，培养积极心理品质为核心，学科渗透为基本形式，以主题心理活动月、心理专题讲座、心理活动课、心理选修课、心理社团活动、个体心理辅导、团体心理辅导、家长家庭教育主题活动、教师心理素养培训等为主渠道，以学生为主体，以学校为主导，师生家长全员参与，齐抓共管，全面提高学生心理素质，充分开发学生潜能，培养学生健全人格。

措施一：开展心理月系列活动

根据海淀区教委“2021年中小学心理健康教育活动月”文件精神，迎接525心理健康宣传日，扩大对心理健康教育工作的宣传，在校园中形成良好的心理健康教育氛围，我校开展了以“关爱自我 与‘心’同行”主题心理健康月系列活动。活动月于5月25日心理健康日主题升旗仪式上开启了6月一整月的系列活动。

本次健康月活动涉及“关爱自我 与‘心’同行”5.25主题升旗仪式、“学生心理健康状态的识别与干预”教师心理讲座、“聆听音乐 感受美好”教师音乐舒压放松工作坊3场、小学低/中/高段家庭教育系列讲座3场、“青春善言行同伴促成长”主题大型人际互动活动、“游戏互动与减压”放松沙龙、 “曼陀罗绘画放松”主题活动等系列活动。

关爱自我 与“心”同行——心理主题升旗仪式

教师心理讲座《学生心理健康状态的识别与干预》

“不一样的遇见”大型人际互动放松团体活动

“聆听音乐 感受美好”教师音乐舒压放松工作坊3场

心理社“游戏互动与减压”活动（心理委员设计开展）

“曼陀罗绘画放松”主题活动

低年级家长家庭教育讲座《建立孩子的目标管理与时间管理》

中年级家长家庭教育讲座《如何做好情绪管理》

高年级家长家庭教育讲座《沟通能力与EQ的培养》

心理月系列心理健康教育活动，以多种多样的形式宣传、普及了心理健康知识，营造了积极的校园氛围，引导学生了解自我、接纳自我、关爱自我，促进教师关注学生心理状态，预防心理危机，引导家长掌握心理健康知识、更新家庭教育理念，区校联动，家校社协作，营造积极向上、健康和谐的学生成长环境，促进学生健康成长。

构建三位一体的常规性校园心理服务体系

我校通过整体构建校园积极心理健康教育三位一体的立体教育模式，通过学生、教师、家长的自主自助教育和相互教育，形成学校、家庭、社会的合力，根据学生心理发展特点和身心发展规律，面向全体学生做好普及预防性和个性矫正性心理健康教育。通过面向全体学生、心理困扰人群和危机人员三类人群，分批分层开展预防与矫正相结合的心理工作，把心理健康教育纳入学校常规教育教学中，有计划、有组织地科学开展心理健康教育。为降低学生心理危机事件的发生率，减少学生因心理危机带来的各种伤害，使全体学生对心理健康教育有积极的认识，充分开发学生潜能，培养学生活泼、合群、乐学、自主的健全人格。

措施二：开齐、开足面向全体学生的心理健康教育课程

根据各年龄段学生特点开展不同形式的心理课程：开展主题心理讲座（四至六年级）、心理活动课（一至六年级），心理选修课（五、六年级）、主题升旗仪式，通过主题教育（自我认识、情绪管理、人际关系、青春期教育、学会学习等）、课程学习、体验活动等形式，在学生中传授、普及心理健康知识、培养心理保健意识。心理教师通过课堂上与学生的互动交流积极建立师生关系，为学生主动寻求心理辅导提供便捷通道，同时为心理危机干预做好预防性工作。

措施三：开展以学生为主体的心理社团活动及心理知识宣传工作

将心理社团工作与红十字人道教育工作、学生心理委员培训、心理健康知识普及、心理危机防控、校园欺凌的预防等工作有机融合。通过心理委员培训及工作会培养学生干部，组织心理委员开展辐射五六年级全年级学生、自主选择的普及性心理活动，使心理委员在学生与班主任、心理老师之间架起心灵沟通的桥梁。 心理委员在班级宣传、招募有情绪、人际困扰和对自我探索感兴趣的学生自愿参加“人际面具你我他”主题团辅活动、“yes and”主题人际互动体验活动、团体沙盘、主题放松冥想、OH卡牌探索、团队拓展等丰富多彩的心理社团活动。

 措施四：开展常规心理辅导工作（个别辅导与团体辅导）

心理辅导是学校心理健康教育和心理危机预防的重要途径，我校心理辅导室根据学生需求全天开放，学生通过主动来访、心理委员推介、班主任联系推介、心理辅导老师邀约、心理讲座及心理课等途径预约个体辅导。对于类似困扰和需要长期心理支持的学生，辅导室分批开展小团体辅导，使心育工作更高效广泛（如人际困扰、情绪管理、亲子关系、青春期等），心理辅导老师针对学生在情绪困扰、人际交往、学习困难、适应不良、青春期等方面出现的心理问题进行个性化辅导, 帮助学生消除紧张、焦虑和抑郁等情感困扰,减轻学生的心理压力,使学生恢复心理平衡、形成良好的心境。

                                                           （供稿：小学德育 李丹）