11月23日，北外附校小学六年级部在第二阶梯教室举办了以“调整心态、把握成功”为主题的小学生心理健康教育讲座。本次活动由六年级部唐婷婷老师主持，学校心理健康教育指导老师徐可主讲。学校心理室李丹老师参加了本次活动。

活动一开始，全年级的学生们在主持人的感召下齐声朗读活动口号：“关爱心灵，拥抱阳光，从现在开始”。

接下来，全体学生进行“打开心窗，说说心理话”活动。同学们各抒己见，徐可老师根据孩子们的发言，归纳出三种心理现象：压力或焦虑心理、厌学心理、人际冲突心理。

然后，徐可老师又给大家讲了美国前总统林肯的故事，并观看了励志短片，从中启发学生获得感悟：要想成功，首先要有积极的心态。她还教授学生如何提升自信，与大家分享了九种自我调节心理的方法，使学生受益无穷。

最后，在“愿大家以阳光的童真、积极向上的态度、快乐地在附校学习、生活”的祝福语中，结束了本次心理健康教育指导活动。

学校心理老师徐可老师主讲

唐婷婷老师主持

六年级学生利用冥想学习放松

学生发言畅谈心中困惑

学生练习自我放松的方法

六年级部宣