12月12日下午，八一中学的心理专家卢通生老师应邀来到附校，为高二、高三的学生做了一场主题为《高中学习与人生可持续发展》的专题心理讲座。内容从自我激励、目标管理与人生规划等几方面展开。

卢老师从运用专业的心理学知识，通过大量名人事例、心理学实验、经典案例等让同学们认识并感受到了自我激励的强大效能，他强调制定目标要明确方向、目标需要专一、目标引导成功、目标是一种信念，信心和行动比黄金重要，是通往成功的必经之路，他还具体的向在场的同学们传授了多种自我激励技巧，同学们被他风趣幽默的讲座风格所深深吸引。

高中德育主任刘长虹主持讲座 卢老师幽默风趣的演讲

在指导如何进行目标管理与人生规划时，卢老师从培养能力、正向信念、有目标愿景、思考人生价值几个方面进行详细解说，他列举了大量既具感染力又富有说服力的名人名言与经典案例，让同学们更清晰的了解到设定目标的十大好处、如何展望未来看清起点来正确设定适合自己的目标，运用何种方法能够最快的达到目标。卢老师说，心怀梦想，志存高远，人生之梦需要实实在在的“规划”才能“追寻”。 好的人生离不开好的规划，成功人生离不开成功的规划及在正确规划指导下的持续奋斗拼搏！

高二、高三的学生聚精会神的听讲座 卢老师现场演示感恩的重要性

持续以一个多小时的讲座在轻松愉悦的氛围中结束，卢老师古今博引、逻辑清晰的将专业深刻的内容通俗的呈现给同学们，其深入浅出的功力可见一斑，参加讲座的同学们认真倾听、仔细记录，纷纷表示受益匪浅，要把讲座上的理念和操作方法应用到实践中去，以提升学习和生活的效率和质量。现代社会，竞争无处不在，只有直面人生，清晰了目标，才能引领成功人生，相信附校的同学们都能通过在附校的高中学习，如愿以偿的抵达属于自己的人生目标！

(供稿人：李丹)