当前位置: 首页 >> 校园新闻 >> 正文

【高中·主题活动】适应变化 拥抱高中——高一年级举行适应高中生活心理讲座

[发表时间]:2021-09-14 [来源]:

913日下午,高一年级部联合校心理咨询室,邀请了海淀区教育科学研究院德育心理中心陈尧老师为我校高一年级新生举行了一场题为《适应变化 拥抱高中》的心理讲座。陈尧老师负责海淀区中小学德育、心理科研与指导工作。

(陈尧老师)

高一新生入校后,从放松的假期里突然来到紧张的学习氛围中,一时有许多的不适应,陌生的环境,知识难度加深,让一些学生无所适从。陈老师主要就新高中生活中几大挑战,如何快速地交到新朋友,如何应对新的学习变化三个方面,给学生带来一场生动具体的精神大餐。



很多考入高中的学生由于期望值与现实落差较大、新鲜感与怀旧感产生冲突,对于人际关系处理不好,陈老师据此给出了三点具体的建议:

第一,要用积极主动的态度与班级同学交往。不能够事事等待别人来关心自己,更不能孤芳自赏。要主动向他人介绍自己的优点、缺点及特点、爱好、性格等,让他人更快了解自己,从而主动和人建立良好的人际关系。

第二,主动帮助同学。当别人有困难时,应该尽自己的能力去帮助别人,在学习上、生活上多关心他人。这样,你就会赢得友谊与快乐。别怕吃亏,也不要老是斤斤计较。你做了什么,别人都看在眼里。

第三,积极参加班集体活动。班级开展的主题班会、讨论课、校内及社区活动、运动会、文娱活动等,不仅要积极参加,而且尽自己所能,为班级争光,这既是展示自己、把自己融进班集体的大好机会,又能培养自己的兴趣爱好,发展能力。



通过这次讲座,同学们在学习方面得到了非常有效的处理方法。我们也希望能利用这次讲座,让同学们尽快适应变化,更好地拥抱高中生活。

(高一年级部)