9月24日，宿管中心开展了主题为 “冰山下的潜意识”心理培训活动。本次活动的主讲教师是我校心理教师徐可老师。

徐老师通过精心准备的PPT图片展示、深入浅出的举例说明、有趣的互动游戏、充满自然韵味的音乐赏析，让本来晦涩难懂的心理学知识变得生动有趣，通过讲解老师们认识到人类身心蕴藏的巨大潜能，无论是自己还是学生都有着很大的可塑性，首先要相信自己可以做到，潜能就会给自己或他人无限的可能性。

为了深入解释潜意识，徐老师讲到人们的梦与潜意识的关系以及睡眠的几个阶段。老师们了解到睡眠分为四段：前、中、后和快速眼动阶段。在中段和后段之间的时间点叫学生起夜，就可以既不影响学生睡眠，又能保证孩子不尿床。这解答了寄宿班老师们一直以来不确定该什么时间叫学生起夜上厕最为合适的困惑，原来看似很简单的生活问题却处处需要生活老师们的专业和精进。

通过本次讲座，我们的教师对心理学、人类潜能有了更近一步了解，认识到了心理健康与个人成长的重要关系，许多老师纷纷表示今后会以一种更加积极、乐观、快乐的心态面对工作和生活，带着一颗积极追求自我成长的心，不断提升自我认识及专业知识，更好地工作服务于附校的莘莘学子们。

徐可老师主讲本次培训

（宿管中心）